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Gewichtsreduktion

Im Verlauf von drei aufeinander folgenden Wochen begleite ich Sie mit jeweils einer Hypnosesitzung pro Woche und bin Ihnen behilflich bei der Erstellung eines für Sie geeigneten Ernährungskonzeptes.

Wir werden gemeinsam ein realistisches Ziel erarbeiten und eine vernünftige Ausgewogenheit zwischen Hypnose und Eigeninitiative herstellen.                  

Die erste Sitzung - Dauer 90 Minuten - unterteilt sich in den Bereich der Anamnese mit der Erfassung der Essgewohnheiten anhand eines speziellen Fragebogens und dem darauf folgenden hypnotischen Teil, der auf 45 bis 60 Minuten ausgelegt ist.

In den weiteren zwei Sitzungen wird der Verlauf der zurückliegenden Woche erörtert. So können dann - individuell auf Sie abgestimmt - bei der Hypnose Dinge, die gut gelaufen sind, gefördert und aufgetretene Hindernisse abgebaut bzw. minimiert werden.

Wenn Sie möchten, werde ich Ihnen am Ende der letzten Sitzung zeigen, wie Sie sich durch Selbsthypnose in einen geeigneten Trance-Zustand versetzen können. Wenn Sie in diesem Zustand eine von mir während der Sitzungen besprochene CD hören, kann dies dazu beitragen, dass Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und auch halten können.

Kosten

Die Kosten - inklusive Selbsthypnose-Anleitung und CD - betragen 200 €.